按摩中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴、公孙穴等穴位能快速排胃气,但需要在医生指导下进行。
1、中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点,患者可以取坐位或仰卧位,用手按压中脘穴,感受到酸、麻、胀、痛的感觉,可以起到和胃降逆、通络止痛的作用,从而达到排胃气的目的。
2、天枢穴
天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时可让患者仰卧或者正坐,用手按压天枢穴,可感受到气流的冲击,能够起到理气止痛、活血散瘀、清利湿热等作用,从而达到排胃气的目的。
3、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,可以用手指或者手掌对足三里穴进行按压,能够起到补中益气、健脾和胃、理气降逆等作用,从而达到排胃气的目的。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,按压此穴位可以起到宁心安神、和胃降逆、宽胸理气等作用,从而达到排胃气的目的。
5、公孙穴
公孙穴位于足太阴脾经,在足太阴脾经上,位于第一跖骨下缘赤白肉际处,可以用拇指指腹对公孙穴进行按压,可以起到活血化瘀、清热利湿等作用,从而达到排胃气的目的。
按摩穴位时要注意力度,避免用力过大,以免造成不适症状。如果胃肠气体过多,通过按摩穴位的方式,无法得到有效改善,建议患者及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。