39问医生

鼻塞大脑缺氧怎么办

咨询

鼻塞大脑缺氧一般可以通过药物进行治疗。另外还可以多做一些深呼吸，提高大脑的供血和氧气。此外，要注意早睡早起，多做运动。多做一些慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，同时也要注意保持呼吸的节奏，同时还要多做一些游泳、健身操等，增加氧的摄入，可以减少身体的卡路里，让血液循环更加顺畅。此外，日常生活中要多吃黑芝麻、蘑菇、黑米等清淡的食物，同时还可以服用一些扩张血管的药物，或者是缓解症状的药物。