肝阴虚可以通过药物，饮食起居以及运动等方式进行调理。药物调理：在医生的辨证下合理根据病情进行应用，常见的有大补阴丸、左归丸等；饮食起居调理：可以多吃一些绿色的食物养肝，多吃蔬菜，还可以吃一些燕麦、蜂蜜、肝脏，枸杞等。要保持良好的生活习惯，确保充足的睡眠时间，不熬夜，不过于的焦虑；运动调理：定期进行运动，增强抵抗力。
39问医生
肝阴虚怎么调理
刘海丽
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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