腰间盘突出和椎管狭窄针灸一般是管用的，可以有效改善不适症状 。
腰间盘突出和椎管狭窄可能是由于年龄增长、外伤、妊娠等因素导致腰椎间盘退行性病变引起的，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛等不适症状，还可能会伴随下肢放射痛、麻木、无力等症状。而针灸是一种中医疗法，具有疏通经络、调和阴阳的作用，可以促进气血运行，可以改善腰间盘突出和椎管狭窄引起的不适症状。
除此之外，还可以通过牵引治疗、推拿等方式进行缓解，必要时也可以通过手术治疗的方式进行处理。在日常生活中要注意保持充足的休息，避免长时间弯腰负重劳动。
腰间盘突出和椎管狭窄可能是由于年龄增长、外伤、妊娠等因素导致腰椎间盘退行性病变引起的，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛等不适症状，还可能会伴随下肢放射痛、麻木、无力等症状。而针灸是一种中医疗法，具有疏通经络、调和阴阳的作用，可以促进气血运行，可以改善腰间盘突出和椎管狭窄引起的不适症状。
除此之外，还可以通过牵引治疗、推拿等方式进行缓解，必要时也可以通过手术治疗的方式进行处理。在日常生活中要注意保持充足的休息，避免长时间弯腰负重劳动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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