胃肠感冒时老睡觉是正常的生理防御机制。
胃肠感冒是由病毒引起的消化道疾病，当病毒侵入人体后会刺激机体产生炎症反应，导致发热、乏力等不适症状。这些症状会使机体代谢率升高，从而引发嗜睡现象。
此外，患者还可能出现恶心呕吐、腹泻等症状，严重者甚至会出现脱水或电解质紊乱的现象。
针对胃肠感冒的症状，患者应注意休息，避免剧烈运动，同时注意饮食调理，以清淡易消化为主，可适当食用小米粥、面条等流质或半流质食物，有利于病情恢复。
胃肠感冒是由病毒引起的消化道疾病，当病毒侵入人体后会刺激机体产生炎症反应，导致发热、乏力等不适症状。这些症状会使机体代谢率升高，从而引发嗜睡现象。
此外，患者还可能出现恶心呕吐、腹泻等症状，严重者甚至会出现脱水或电解质紊乱的现象。
针对胃肠感冒的症状，患者应注意休息，避免剧烈运动，同时注意饮食调理，以清淡易消化为主，可适当食用小米粥、面条等流质或半流质食物，有利于病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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