肠胃型感冒可以通过退热贴、酒精擦浴、冰敷袋等降温方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.退热贴
退热贴通过降低体温中枢调定点来起到降温效果，一般可直接贴于额头、太阳穴等部位。退热贴中含有高分子凝胶，能够促进机体散热，从而达到降温目的。
2.酒精擦浴
酒精擦浴是将适量浓度的酒精涂抹至腋下、腹股沟等处并轻柔擦拭，通常持续5-10分钟。酒精擦浴时会刺激皮肤血管扩张，增加散热，有助于降低体温。
3.冰敷袋
冰敷袋可以直接放置于颈部、腋窝及腹股沟等大动脉流经处，每次使用时间不超过30分钟。冰敷袋能迅速降低局部温度，使毛细血管收缩，减少热量散失，从而起到快速降温的作用。
此外，患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便获得适当的药物治疗，如藿香正气水、蒙脱石散等。
1.退热贴
退热贴通过降低体温中枢调定点来起到降温效果，一般可直接贴于额头、太阳穴等部位。退热贴中含有高分子凝胶，能够促进机体散热，从而达到降温目的。
2.酒精擦浴
酒精擦浴是将适量浓度的酒精涂抹至腋下、腹股沟等处并轻柔擦拭，通常持续5-10分钟。酒精擦浴时会刺激皮肤血管扩张，增加散热，有助于降低体温。
3.冰敷袋
冰敷袋可以直接放置于颈部、腋窝及腹股沟等大动脉流经处，每次使用时间不超过30分钟。冰敷袋能迅速降低局部温度，使毛细血管收缩，减少热量散失，从而起到快速降温的作用。
此外，患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便获得适当的药物治疗，如藿香正气水、蒙脱石散等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
