每天适量吃葡萄籽胶囊通常是有一定好处的。
葡萄籽胶囊含有丰富的原花青素、维生素E等物质，这些物质具有较强的抗氧化能力，能有效对抗自由基，从而达到延缓衰老的目的。此外，还可以增强皮肤弹性，改善肤色不均现象。
对于存在出血倾向或凝血功能障碍的人群而言，长期大量摄入可能增加出血风险。
虽然葡萄籽胶囊有许多潜在益处，但建议在使用前咨询医生或营养师的意见，以确保其与特定健康需求相适应，并排除任何潜在相互作用或禁忌证。
葡萄籽胶囊含有丰富的原花青素、维生素E等物质，这些物质具有较强的抗氧化能力，能有效对抗自由基，从而达到延缓衰老的目的。此外，还可以增强皮肤弹性，改善肤色不均现象。
对于存在出血倾向或凝血功能障碍的人群而言，长期大量摄入可能增加出血风险。
虽然葡萄籽胶囊有许多潜在益处，但建议在使用前咨询医生或营养师的意见，以确保其与特定健康需求相适应，并排除任何潜在相互作用或禁忌证。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
