因个体差异而异，一般需要4-6周的时间才能完全康复。
患者在受到外力作用时可能会导致软组织损伤，进而引发疼痛、肿胀等症状。随着病情的发展，还可能出现关节僵硬、活动受限等情况。
如果患者的症状比较轻微，则可能不需要特殊治疗，通过休息即可自行缓解，通常不会影响日常生活。
此外，建议患者避免剧烈运动，以免加重腰部负担，延缓病情恢复。
患者在受到外力作用时可能会导致软组织损伤，进而引发疼痛、肿胀等症状。随着病情的发展，还可能出现关节僵硬、活动受限等情况。
如果患者的症状比较轻微，则可能不需要特殊治疗，通过休息即可自行缓解，通常不会影响日常生活。
此外，建议患者避免剧烈运动，以免加重腰部负担，延缓病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
狗皮膏
吲哚美辛巴布膏
跌打丸
