腿上的肥胖纹可以通过衣物遮挡、化妆品修饰、色素沉着治疗等方法进行遮盖。若想长期效果或对皮肤问题有疑虑，建议咨询专业医生。
1.衣物遮挡
选择宽松、弹性好的裤子，如牛仔裤或运动裤，可以减少腿部皮肤因紧绷而出现肥胖纹。因为肥胖纹主要是由于体重快速增加导致皮肤纤维拉伸过度而形成的，所以通过衣物的适当压迫可以起到一定的遮盖作用。
2.化妆品修饰
可以选择具有填充效果的遮瑕膏或者粉底液来覆盖肥胖纹，使其不那么明显。这是因为这些产品能够填补皮肤表面的小凹凸，从而起到平滑肌肤的作用。但需要注意的是，使用时要轻薄均匀，以免造成假面感。
3.色素沉着治疗
如果肥胖纹处存在色素沉着，可考虑药物外用治疗，如氢醌乳膏、维生素E乳等。上述药物能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，有助于淡化色素沉着。但是要在医生指导下用药，并注意可能出现的不良反应。
在日常生活中，建议患者合理饮食，避免暴饮暴食，对于减肥人群而言，应采取健康的减重方式，如合理膳食加适量运动，以减少肥胖纹的发生。
1.衣物遮挡
选择宽松、弹性好的裤子，如牛仔裤或运动裤，可以减少腿部皮肤因紧绷而出现肥胖纹。因为肥胖纹主要是由于体重快速增加导致皮肤纤维拉伸过度而形成的，所以通过衣物的适当压迫可以起到一定的遮盖作用。
2.化妆品修饰
可以选择具有填充效果的遮瑕膏或者粉底液来覆盖肥胖纹，使其不那么明显。这是因为这些产品能够填补皮肤表面的小凹凸，从而起到平滑肌肤的作用。但需要注意的是，使用时要轻薄均匀，以免造成假面感。
3.色素沉着治疗
如果肥胖纹处存在色素沉着，可考虑药物外用治疗，如氢醌乳膏、维生素E乳等。上述药物能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，有助于淡化色素沉着。但是要在医生指导下用药，并注意可能出现的不良反应。
在日常生活中，建议患者合理饮食，避免暴饮暴食，对于减肥人群而言，应采取健康的减重方式，如合理膳食加适量运动，以减少肥胖纹的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
