39问医生

鼻炎要怎么清洗鼻腔

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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鼻炎可以采取生理盐水冲洗、蒸汽吸入、鼻腔喷雾剂、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生理盐水冲洗
使用生理盐水溶液轻柔地冲洗两侧鼻孔,每日数次。此方法可减少炎症分泌物及过敏原,缓解因鼻炎引起的不适感。
2.蒸汽吸入
将开水倒入碗中,滴入几滴薰衣草精油、桉树油等舒缓呼吸道的植物精油,然后用毛巾盖住头部并呼吸蒸汽约5-10分钟。此举有助于湿化空气、促进黏液排出以及降低局部敏感性。
3.鼻腔喷雾剂
选择非处方的含有肾上腺皮质激素类药物成分的喷雾剂,在需要时按说明书指示使用。这类药物能够快速减轻黏膜水肿和充血状态,从而改善通气功能;但长期使用需谨慎以防耐药性和副作用发生。
4.中药外敷
选取适当的中药材如薄荷叶、金银花等,加适量温水煎煮后过滤取汁,待冷却至适宜温度后外敷于双侧鼻翼根部。中医认为此法能调节气血平衡、祛风解表,对缓解慢性鼻炎所致之流涕不止有积极效果。
鼻腔护理应避免使用尖锐物品挖鼻孔,以免损伤鼻腔黏膜。同时注意保持室内空气清新湿润,有助于减少刺激性气体对鼻腔的伤害。
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2024-03-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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