39问医生

35岁心率多少算正常范围

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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35岁心率正常范围是60-100次/分。

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60-100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60-100次/分,理想心率应为55-70次/分,运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分左右。心率低于60次/分,称为心动过缓,常见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员、颅内压增高、阻塞性黄疸等患者。心率高于100次/分,称为心动过速,常见于剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒、喝浓茶等患者,也可见于甲状腺功能亢进症、贫血、心力衰竭等患者。

如果患者心率出现异常情况,建议及时去医院就医,以免延误病情。日常生活中,患者应注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。

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2021-11-03 浏览100
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