白带清洁度在1-2度之间为正常。
白带是女性生殖系统健康的一个重要指标，其清洁度反映了阴道内微生物的平衡状态。清洁度通常通过实验室检查来确定，分为0-4度，其中1-2度表示正常范围。这个度数是通过显微镜下观察白带中的细胞、细菌、真菌等成分的数量和类型来判断的。
当清洁度为1度时，意味着阴道内的环境相对健康，没有明显的炎症或感染迹象。而2度则可能表示有轻微的阴道炎症，但仍在可接受的范围内。超过2度则可能提示存在一定程度的感染或炎症，需要进一步检查和治疗。
为了维持白带的正常清洁度，日常生活中可以采取一些措施来促进阴道健康。保持良好的个人卫生习惯，选择透气性好的棉质内裤，避免使用可能引起过敏反应的卫生用品。均衡饮食，适量补充益生菌，有助于维持阴道内的微生物平衡。
【生活小贴士：】
1. 维持良好的个人卫生习惯。
2. 选择透气性好的棉质内裤。
3. 避免使用可能引起过敏反应的卫生用品。
4. 均衡饮食，适量补充益生菌。
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