39问医生

心肌缺血吃点什么食物

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心肌缺血患者的饮食应以低脂、低盐、高纤维为原则，适量摄入富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质的食物。日常可多吃新鲜蔬菜如菠菜、西兰花，水果如苹果、蓝莓；主食偏向全谷物和杂豆；蛋白质来源优选鱼类、去皮禽肉及豆制品，少量坚果也有益。烹饪宜用植物油，控制总热量，避免油炸食品和肥肉。需注意，饮食调整不能替代规范治疗，个体差异较大，建议在医生指导下结合自身情况安排膳食，保持情绪平稳和适度活动。