气虚型便秘可以按摩支沟穴、足三里穴、天枢穴、关元穴、大肠俞穴等。
1、支沟穴
支沟穴位于前臂背侧，腕横纹上7寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。支沟穴可以辅助治疗急性胃肠炎、支气管炎、肺炎等疾病，也可以用于改善便秘的症状。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。足三里穴具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等功效，可以用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、泄泻、便秘等病症。
3、天枢穴
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，取穴时可让患者仰卧，从肚脐向上数4横指，可触及动脉搏动，为天枢穴。天枢穴具有调理脾胃、理气止痛、消食导滞等功效，可以用于治疗腹痛、腹胀、便秘等病症。
4、关元穴
关元穴位于下腹部，前正中线上，在肚脐下3寸，可以通过直立、平躺、仰卧等姿势进行取穴。关元穴具有补肾培元、温阳固脱等功效，可以用于治疗腹痛、腹胀、便秘等病症。
5、大肠俞穴
大肠俞穴位于腰部，在第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。大肠俞穴可以用于治疗腹痛、腹胀、便秘等病症。
如果患者便秘的症状比较严重，建议及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
