腰间盘轻度突出一般是指腰椎间盘轻度突出症,针灸理疗通常是管用的,可以缓解不适症状。
腰椎间盘轻度突出症可能与长期伏案工作、外伤等原因有关,可能会出现腰痛、下肢放射痛等症状。通过针灸可以促进局部血液循环,缓解疼痛症状。除针灸外,还可以通过推拿、按摩等方式治疗。如果效果不明显,可以在医生的指导下,服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗,同时可以通过牵引疗法、红外线照射等方式治疗。
如果出现下肢麻木、间歇性跛行等症状,可以到正规医院就诊治疗。在日常生活中,要注意休息,避免过度劳累。可以吃牛肉、鸡肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。