例假第一天不宜针灸，建议避免 。
这是因为例假期间，女性身体处于生理周期的特殊阶段，子宫内膜正在脱落，此时针灸可能会刺激子宫收缩，导致出血量增加或引起疼痛。此外，针灸可能会影响内分泌系统，影响例假的正常进行。因此，在例假期间，特别是第一天，应避免针灸治疗，以保护身体健康。
这是因为例假期间，女性身体处于生理周期的特殊阶段，子宫内膜正在脱落，此时针灸可能会刺激子宫收缩，导致出血量增加或引起疼痛。此外，针灸可能会影响内分泌系统，影响例假的正常进行。因此，在例假期间，特别是第一天，应避免针灸治疗，以保护身体健康。
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