腓神经受损恢复的步骤，主要包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗、康复训练等。
1、药物治疗
如果腓神经受损的情况不是很严重，没有出现明显的不适症状，患者可以遵医嘱配合使用谷维素片、甲钴胺分散片等药物进行治疗，也可以配合使用维生素B1片、维生素B6片等药物进行处理。
2、物理治疗
如果患者已经出现局部肿胀的情况，还可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿的目的。
3、运动治疗
如果患者已经出现肌肉萎缩的情况，还可以通过运动训练的方式进行改善，比如练习瑜伽、打太极拳等，对疾病的恢复有一定的帮助作用。
4、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过神经松解术或神经移植术的方式进行治疗，有助于身体的好转。
5、康复训练
在疾病恢复期，患者可以在医生的指导下进行康复训练，比如踝关节活动度训练、直腿抬高训练等，有助于促进病情好转。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。若出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
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