刚做完人流的讲究主要包括注意休息、注意卫生、注意饮食、避免同房、避免盆浴等。
1、注意休息
人流后身体比较虚弱，患者需要多注意休息，避免进行剧烈运动，也不要做重体力劳动，否则可能会影响身体的恢复。
2、注意卫生
由于人流后可能会导致阴道出现少量出血的情况，患者需要勤换卫生巾，也需要勤换洗内裤，以免滋生大量的细菌，增加阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的发病几率。同时，患者也要避免进行性生活，否则可能会导致宫腔内出现感染的情况。
3、注意饮食
人流后患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的营养物质，也可以促进身体的恢复。
4、避免同房
人流后患者的子宫还没有完全恢复，如果在此期间同房，可能会增加细菌感染的风险，从而引起妇科炎症，不利于身体的恢复。因此，建议患者在人流后1个月内避免同房。
5、避免盆浴
人流后患者的身体相对比较虚弱，如果在此期间盆浴，可能会导致水中的细菌通过阴道进入宫腔，从而诱发妇科炎症，不利于身体的恢复。因此，建议患者在人流后1个月内避免盆浴。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会影响身体的恢复。
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