空鼻症的治疗与恢复可以考虑生活方式调整、鼻腔生理盐水冲洗、蒸汽吸入、鼻腔保湿剂、抗组胺药等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
患者应戒烟、限制酒精摄入量并保持健康饮食。因为烟草烟雾和酒精会刺激呼吸道，影响黏膜修复过程；而均衡饮食有助于提供必要的营养支持机体免疫功能。
2.鼻腔生理盐水冲洗
使用无菌操作配制浓度为0.9%的氯化钠溶液，采用专用设备每日数次对受累区域进行冲洗处理。此方法能够减少致敏因子暴露频率，并且促进分泌物排出及黏膜稳定性维护。
3.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，置于面部上方约30厘米处，用毛巾环绕头部形成一个密闭空间，呼吸蒸汽5-10分钟。热蒸汽具有扩张气道的作用，能缓解因为空气过于干燥引起的不适感。
4.鼻腔保湿剂
选用适当的非处方药物如海盐喷雾或加湿器来增加环境湿度。提高环境湿度有利于减少因空气干燥导致的上呼吸道刺激，从而减轻相关症状。
5.抗组胺药
选择合适的口服或外用抗组胺药物按医嘱服用。这类药物可有效阻断组胺受体，缓解过敏反应引发的瘙痒、红肿等症状。
在治疗过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重鼻腔通气过度的症状。同时，建议定期复诊，以便及时调整治疗方案。
1.生活方式调整
患者应戒烟、限制酒精摄入量并保持健康饮食。因为烟草烟雾和酒精会刺激呼吸道，影响黏膜修复过程；而均衡饮食有助于提供必要的营养支持机体免疫功能。
2.鼻腔生理盐水冲洗
使用无菌操作配制浓度为0.9%的氯化钠溶液，采用专用设备每日数次对受累区域进行冲洗处理。此方法能够减少致敏因子暴露频率，并且促进分泌物排出及黏膜稳定性维护。
3.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，置于面部上方约30厘米处，用毛巾环绕头部形成一个密闭空间，呼吸蒸汽5-10分钟。热蒸汽具有扩张气道的作用，能缓解因为空气过于干燥引起的不适感。
4.鼻腔保湿剂
选用适当的非处方药物如海盐喷雾或加湿器来增加环境湿度。提高环境湿度有利于减少因空气干燥导致的上呼吸道刺激，从而减轻相关症状。
5.抗组胺药
选择合适的口服或外用抗组胺药物按医嘱服用。这类药物可有效阻断组胺受体，缓解过敏反应引发的瘙痒、红肿等症状。
在治疗过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重鼻腔通气过度的症状。同时，建议定期复诊，以便及时调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
电极保湿垫
复方感冒灵颗粒
顽癣净
