39问医生

每个人都会晕船吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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晕船并不一定会发生于每一个人身上。
晕船是因身体感受到不协调的运动状态,导致前庭器官与视觉信息冲突所致。每个人的前庭适应能力各不相同,因此不是所有人在特定条件下都会出现晕船反应。
对于经常乘船的人而言,由于已经建立了稳定的前庭适应性,晕船的可能性会显著降低。这是因为长时间接触海浪等运动刺激后,人体能够更好地调整内耳感受器的功能以保持平衡感。
在航海过程中,个体可通过避免阅读书籍或使用电子设备来减少视觉输入与身体感觉之间的差异,从而预防晕船的发生。此外,适量进食高脂肪食物也有助于缓解晕船症状,因为其可延长消化过程,使胃部不适感推迟发作。
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2024-02-22 浏览100
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