人体正常电解质包括钾、钠、钙、镁等，正常值一般是在体液的酸碱平衡正常的情况下，成人在血液中的含量为135-145mmol/L，胃液为酸性，胰液为碱性，肾脏为中性。
人体电解质是指人体细胞内液中的电解质，主要是指钠、钾、钙、镁等，其中钠的正常值为135-145mmol/L，钾的正常值为2.5-5.5mmol/L，钙的正常值为2.25-2.75mmol/L，镁的正常值为1.25-1.75mmol/L。人体电解质的水平可以维持人体的酸碱平衡，如果电解质水平紊乱，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能会出现昏迷。如果出现电解质水平紊乱的情况，建议患者及时到医院就诊，可以在医生的指导下进行补液治疗，可以遵医嘱使用氯化钠注射液、葡萄糖注射液等药物进行补液治疗。
建议患者平时保持良好的饮食习惯，避免过多食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需要的电解质。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体的新陈代谢，有利于电解质水平的维持。如果出现电解质水平异常的情况，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
