心脏憋的慌上不来气一般可以按内关穴、极泉穴、膻中穴、神门穴、厥阴俞穴等穴位，但需要在医生指导下进行。
1、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，患者如果存在心脏疾病，可能会出现心慌、胸闷等不适症状，此时可以通过按摩内关穴的方式进行缓解。
2、极泉穴
极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，患者适当按摩极泉穴可以辅助缓解心绞痛、心律不齐等不适症状。
3、膻中穴
膻中穴位于胸部，在前正中线上，在两乳头连线的中点，患者适当按摩膻中穴可以辅助缓解胸闷、气短等不适症状。
4、神门穴
神门穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹上尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，患者适当按摩神门穴可以辅助缓解心痛、心悸、心烦等不适症状。
5、厥阴俞穴
厥阴俞穴在第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，患者适当按摩厥阴俞穴可以辅助缓解心痛、心烦等不适症状。
如果患者存在心脏疾病，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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