拉肚子一般指腹泻。一岁半的宝宝腹泻可以吃小米粥、软面条、南瓜粥、蔬菜粥、瘦肉粥等。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分，不仅容易消化吸收，还可以补充身体所需要的营养。
2、软面条
软面条中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，提高消化吸收能力，有利于病情的恢复。
3、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，还含有大量的果胶，能够促进胃肠道蠕动，提高消化吸收能力，有利于病情的恢复。
4、蔬菜粥
蔬菜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，还含有大量的水分，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
5、瘦肉粥
瘦肉粥中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，还含有大量的铁元素，能够促进血红蛋白的生成，有利于补充身体所需要的营养，还可以预防缺铁性贫血。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食卫生，避免食用不洁的食物。如果宝宝出现腹泻、腹痛等不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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