高原反应头疼一般2-3周能好，具体时间因人而异，不能一概而论。
高原反应是人到达一定海拔高度后，由于环境缺氧，导致身体缺氧，难以适应海拔高度而引起的一系列不适症状，如头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难等。如果患者症状较轻，没有出现明显的不适症状，并且身体素质较好，一般不需要特殊治疗，通常在2周左右能好。如果患者症状较重，出现明显的头痛、失眠、食欲减退等症状，并且身体素质较差，可能需要3周左右才能好。此时患者应该及时吸氧，可以缓解症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，同时要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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