急性胃肠炎引起的腹痛可以采取腹部热敷、轻柔腹部按摩、口服止痛药、调整饮食结构等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.腹部热敷
使用热水袋、暖宝宝贴片等物品放置于下腹部位，每次15-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，加速炎症消退，从而减轻疼痛症状。
2.轻柔腹部按摩
患者仰卧位，家属顺时针方向轻柔按压患者腹部，每日2次，每次10分钟左右。通过促进胃肠道蠕动，有助于缓解因胃肠功能紊乱引起的不适症状。
3.口服止痛药
选择非处方止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物能减少组织活动性，降低神经敏感度，从而起到镇痛效果。注意不宜长期大量使用以免产生依赖性。
4.调整饮食结构
建议患者暂时禁食水，待病情好转后可给予清淡流质或半流质饮食，如稀饭、面条等。空腹状态有利于胃黏膜修复，流质或半流质食物易于消化吸收，不会加重胃肠负担。
在治疗急性胃肠炎引起的腹痛的同时，应避免食用可能刺激肠胃的食物和饮料，如辛辣食品和含咖啡因的饮料。保持充足的水分摄入也很重要，以防脱水。
1.腹部热敷
使用热水袋、暖宝宝贴片等物品放置于下腹部位，每次15-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，加速炎症消退，从而减轻疼痛症状。
2.轻柔腹部按摩
患者仰卧位，家属顺时针方向轻柔按压患者腹部，每日2次，每次10分钟左右。通过促进胃肠道蠕动，有助于缓解因胃肠功能紊乱引起的不适症状。
3.口服止痛药
选择非处方止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物能减少组织活动性，降低神经敏感度，从而起到镇痛效果。注意不宜长期大量使用以免产生依赖性。
4.调整饮食结构
建议患者暂时禁食水，待病情好转后可给予清淡流质或半流质饮食，如稀饭、面条等。空腹状态有利于胃黏膜修复，流质或半流质食物易于消化吸收，不会加重胃肠负担。
在治疗急性胃肠炎引起的腹痛的同时，应避免食用可能刺激肠胃的食物和饮料，如辛辣食品和含咖啡因的饮料。保持充足的水分摄入也很重要，以防脱水。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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