膝盖滑膜积液可以考虑使用非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术或关节稳定性手术等方法来治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入膝关节内，通常在门诊条件下完成。此措施旨在减轻关节内部的炎症反应及缓解因滑膜积液引起的不适感；选择特定药物取决于具体病情需要。
3.关节保护训练
包括渐进性活动范围练习、肌力强化以及平衡训练，在物理治疗师指导下进行。目标是提高关节功能、增强周围肌肉支持力量并预防进一步损伤；对促进软组织恢复有积极作用。
4.关节镜手术
在局部麻醉或全身麻醉下执行微创手术，利用关节镜技术清除滑膜积液并修复受损结构。该措施适合于存在明确病因导致反复发作性积液且保守治疗无效者；可直接观察并处理关节内部异常情况。
5.关节稳定性手术
此类手术包括交叉韧带重建、半月板缝合或切除等，需在全麻下由经验丰富的外科医师施行。针对因结构性损伤引起不稳定性和积液增多的情况；通过恢复关节稳定性和完整性来控制积液。
在治疗膝盖滑膜积液时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响康复进程。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入膝关节内，通常在门诊条件下完成。此措施旨在减轻关节内部的炎症反应及缓解因滑膜积液引起的不适感；选择特定药物取决于具体病情需要。
3.关节保护训练
包括渐进性活动范围练习、肌力强化以及平衡训练，在物理治疗师指导下进行。目标是提高关节功能、增强周围肌肉支持力量并预防进一步损伤；对促进软组织恢复有积极作用。
4.关节镜手术
在局部麻醉或全身麻醉下执行微创手术，利用关节镜技术清除滑膜积液并修复受损结构。该措施适合于存在明确病因导致反复发作性积液且保守治疗无效者；可直接观察并处理关节内部异常情况。
5.关节稳定性手术
此类手术包括交叉韧带重建、半月板缝合或切除等，需在全麻下由经验丰富的外科医师施行。针对因结构性损伤引起不稳定性和积液增多的情况；通过恢复关节稳定性和完整性来控制积液。
在治疗膝盖滑膜积液时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响康复进程。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
