雌激素过多或过少都对身体没有好处，雌激素过多可能会导致乳腺增生、子宫肌瘤等疾病，雌激素过少可能会导致卵巢早衰、月经不调等疾病。
1、雌激素过多
雌激素是由卵巢的成熟滤泡分泌的，可以促进乳腺的生长发育，也可以维持正常的月经周期。如果体内的雌激素分泌过多，可能会导致乳腺增生，从而出现乳房胀痛、乳腺结节等症状。患者可以通过手术切除的方式进行治疗，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、雌激素过少
如果体内的雌激素分泌过少，可能会导致卵巢早衰，从而出现月经量减少、月经推迟等症状，甚至会出现不孕的情况。患者可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
此外，建议患者平时要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可以多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。同时，患者也要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免导致内分泌失调，从而影响雌激素的分泌。
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