番泻叶不能经常喝。
番泻叶中的蒽醌类物质能够刺激肠道平滑肌，增加肠道蠕动频率，从而起到通便的效果。但长期使用会导致肠道对番泻叶产生依赖性，并且会损伤肠黏膜，使肠道吸收水分减少，进一步加重便秘的症状。
如果存在习惯性便秘或需要频繁排便的情况，也不建议长期饮用番泻叶茶。
在日常生活中，应避免将番泻叶作为常规通便剂长期使用，以减少潜在的风险。对于有特殊疾病史或正在服用药物的人群，应在医师指导下使用番泻叶。
番泻叶中的蒽醌类物质能够刺激肠道平滑肌，增加肠道蠕动频率，从而起到通便的效果。但长期使用会导致肠道对番泻叶产生依赖性，并且会损伤肠黏膜，使肠道吸收水分减少，进一步加重便秘的症状。
如果存在习惯性便秘或需要频繁排便的情况，也不建议长期饮用番泻叶茶。
在日常生活中，应避免将番泻叶作为常规通便剂长期使用，以减少潜在的风险。对于有特殊疾病史或正在服用药物的人群，应在医师指导下使用番泻叶。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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