慢性咽炎引起的颈部两侧疼痛可以尝试生活方式调整、含漱液使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素喷雾、抗生素治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、避免接触有害气体及粉尘。因为烟草中的尼古丁以及酒精会刺激咽喉部黏膜，导致局部充血水肿加重，不利于疾病的恢复；而充足的睡眠有助于机体免疫力提高，减少炎症的发生概率；有害气体及粉尘可能会诱发过敏性咽炎，进而加重病情。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方硼砂溶液每日多次含漱，可缓解咽部不适感及减轻局部黏膜肿胀。含漱液能直接作用于咽部黏膜表面，有效杀灭致病菌并抑制其繁殖，从而起到缓解疼痛的作用。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，通常需遵医嘱服用。这类药物能够阻断前列腺素合成，具有解热镇痛及抗风湿作用，在一定程度上也具有一定的抗感染效果，因此对于细菌感染引起的慢性咽炎具有一定治疗效果。
4.糖皮质激素喷雾
通过将含有糖皮质激素的喷雾剂直接喷入患处，每日按医嘱频次使用。此方法能快速缓解局部的免疫反应和水肿，改善因慢性咽炎所致的喉咙干痒及吞咽困难等症状。
5.抗生素治疗
由医生开具处方并在指导下选择合适的口服或静脉注射方式给予相应剂量。针对特定细菌感染所致的慢性咽炎提供治疗作用，促进伤口愈合及减少并发症风险。
建议定期进行颈部超声检查，监测颈部淋巴结变化。同时注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，以免加重颈部不适。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、避免接触有害气体及粉尘。因为烟草中的尼古丁以及酒精会刺激咽喉部黏膜，导致局部充血水肿加重，不利于疾病的恢复；而充足的睡眠有助于机体免疫力提高，减少炎症的发生概率；有害气体及粉尘可能会诱发过敏性咽炎，进而加重病情。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方硼砂溶液每日多次含漱，可缓解咽部不适感及减轻局部黏膜肿胀。含漱液能直接作用于咽部黏膜表面，有效杀灭致病菌并抑制其繁殖，从而起到缓解疼痛的作用。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，通常需遵医嘱服用。这类药物能够阻断前列腺素合成，具有解热镇痛及抗风湿作用，在一定程度上也具有一定的抗感染效果，因此对于细菌感染引起的慢性咽炎具有一定治疗效果。
4.糖皮质激素喷雾
通过将含有糖皮质激素的喷雾剂直接喷入患处，每日按医嘱频次使用。此方法能快速缓解局部的免疫反应和水肿，改善因慢性咽炎所致的喉咙干痒及吞咽困难等症状。
5.抗生素治疗
由医生开具处方并在指导下选择合适的口服或静脉注射方式给予相应剂量。针对特定细菌感染所致的慢性咽炎提供治疗作用，促进伤口愈合及减少并发症风险。
建议定期进行颈部超声检查，监测颈部淋巴结变化。同时注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，以免加重颈部不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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