月经周期的计算，一般是从月经来的第一天开始计算，到下次月经来的第一天，中间的这段时间就是月经周期。一般月经周期平均在28天左右，但是也存在特殊情况，比如月经周期超过35天，这种情况需要进行干预治疗。
月经是受到卵巢周期性变化而引起的子宫内膜周期性脱落及出血。月经周期的计算，对于月经规律的女性来说，一般是从上次月经来的第一天开始计算，到下次月经来的第一天，中间的这段时间就是月经周期。一般月经周期超过35天，需要进行干预治疗。如果月经周期低于28天，可能是卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等原因引起的，患者需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
在日常生活中，女性要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时也要保持愉悦的心情，不要有太大的心理压力，可以多听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
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