去黑眼圈眼袋的眼贴可以考虑使用含有绿茶、土豆、薏米、菊花或玫瑰花等具有舒缓眼部肌肤成分的产品。需注意的是，虽然这些食物对改善眼部暗沉有一定帮助，但并不能完全替代专业治疗。
1.绿茶
绿茶含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的形成，从而减少眼部色素沉积。长期饮用绿茶可以起到一定的淡化黑眼圈的作用。但需注意不宜过量，以免引起失眠等问题。
2.土豆
土豆中含有淀粉酶和胆碱脂酶等成分，具有促进新陈代谢、改善血液循环的功效，有助于消除眼部疲劳及水肿。适当食用可辅助缓解因睡眠不足导致的眼袋问题。但对土豆过敏者应避免食用。
3.薏米
薏米富含多种氨基酸以及矿物质元素，能有效促进体内水分代谢，减轻眼部浮肿现象。经常摄入薏米可以帮助改善因体液潴留引起的黑眼圈和眼袋。但是脾虚泄泻者慎用。
4.菊花
菊花茶有清肝明目的作用，对于长时间对着电脑工作的人群来说，喝菊花茶可以缓解眼睛干涩的症状。菊花茶还具有镇静安神的效果，有利于提高睡眠质量，从而达到去除黑眼圈的目的。
5.玫瑰花
玫瑰花泡水喝能够促进身体的新陈代谢，加速血液流通，从而帮助排出体内的毒素垃圾。坚持每天适量地喝一些玫瑰花茶，可以使皮肤变得红润有光泽，也能够辅助淡化黑眼圈。
建议患者平时要保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重症状。同时还要注意合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿、胡萝卜等，补充机体所需的营养物质。
1.绿茶
绿茶含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的形成，从而减少眼部色素沉积。长期饮用绿茶可以起到一定的淡化黑眼圈的作用。但需注意不宜过量，以免引起失眠等问题。
2.土豆
土豆中含有淀粉酶和胆碱脂酶等成分，具有促进新陈代谢、改善血液循环的功效，有助于消除眼部疲劳及水肿。适当食用可辅助缓解因睡眠不足导致的眼袋问题。但对土豆过敏者应避免食用。
3.薏米
薏米富含多种氨基酸以及矿物质元素，能有效促进体内水分代谢，减轻眼部浮肿现象。经常摄入薏米可以帮助改善因体液潴留引起的黑眼圈和眼袋。但是脾虚泄泻者慎用。
4.菊花
菊花茶有清肝明目的作用，对于长时间对着电脑工作的人群来说，喝菊花茶可以缓解眼睛干涩的症状。菊花茶还具有镇静安神的效果，有利于提高睡眠质量，从而达到去除黑眼圈的目的。
5.玫瑰花
玫瑰花泡水喝能够促进身体的新陈代谢，加速血液流通，从而帮助排出体内的毒素垃圾。坚持每天适量地喝一些玫瑰花茶，可以使皮肤变得红润有光泽，也能够辅助淡化黑眼圈。
建议患者平时要保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重症状。同时还要注意合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿、胡萝卜等，补充机体所需的营养物质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
固本益肠片
保婴丹
