21岁腰椎间盘突出一般能够治愈，但是需要积极配合医生进行治疗。
腰椎间盘突出症可能是外伤、过度劳累等原因导致腰椎间盘各部分发生结构改变，从而使髓核组织从破裂的纤维环部位脱出，可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛，也可去正规医院通过腰椎牵引的方式，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，使椎间盘突出部分回纳，从而缓解症状。必要时也可以通过半椎体切除术、腰椎后路椎间融合器融合术等手术方式进行治疗，一般经过积极有效的治疗，可以达到治愈的目的。
日常生活中要注意避免做剧烈运动，避免长时间弯腰负重劳动。还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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