例假期间通常是指月经期间，月经期间一般可以烤电。
烤电是通过远红外治疗仪对局部进行照射，具有促进血液循环、活血化瘀等作用，有助于促进经血排出，缓解痛经等不适症状。在月经期间，女性容易出现腹部疼痛、腰部酸痛等症状，此时可以通过烤电的方式进行缓解。除此之外，在月经期间，女性还可以通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
需要注意的是，在月经期间，女性需要避免进行性生活，以免引起细菌感染，从而诱发妇科疾病，例如阴道炎、宫颈炎等。另外，如果女性在月经期间出现痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。同时，在月经期间，女性需要注意饮食，避免食用寒凉的食物，如雪糕、冷饮等，还要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免加重痛经的症状。
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