29岁男人多久一次正常并没有明确的标准，一般情况下一周一次，也可能一个月一次，也可能半个月一次。但具体的性生活次数因个体差异而不同，无法一概而论。
29岁的男人正处于青壮年阶段，身体各个器官功能还没有发育成熟，对性生活的需求比较旺盛，但具体的性生活次数因个体差异而不同，一般情况下一周一次，也可能一个月一次，也可能半个月一次。但由于每个人的体质不同，性生活的频率也会有所不同。如果性生活以后没有出现身体不适的情况，一般不需要进行特殊治疗，也不需要过于担心。如果出现了腰膝酸软、精神萎靡、阳痿早泄等症状，可能是肾虚引起的，需要及时到医院进行检查，在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
在日常生活中，建议男人注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。同时还要注意多休息，避免出现熬夜的现象。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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