让头发变直的方法包括饮食调理、生活调理、药物治疗、植发手术、激光治疗等，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
患者可以多吃一些黑芝麻、核桃、豆制品等，可以补充身体所需要的营养，有助于改善头发变直的情况。
2、生活调理
患者平时要注意保持头部清洁卫生，不要使用刺激性洗发水，同时还需避免经常烫染头发。
3、药物治疗
如果是因为头皮油脂分泌过多引起的，患者可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、二硫化硒洗剂等药物进行治疗，可以改善头发变直的情况。
4、植发手术
如果患者头发变直的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以到正规医院通过植发手术进行治疗，可以将健康的毛囊移植到头发稀少的部位，从而达到改善的目的。
5、激光治疗
激光治疗主要是利用激光的能量破坏毛囊，从而达到改善头发变直的效果。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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