39问医生

血压135正常吗

收缩压135mmHg属于正常高值血压，但需要关注并采取措施预防进一步升高。
正常高值血压可能是由于饮食习惯、体重超标等原因导致的，如果不及时处理，可能会发展成为高血压。
此外，对于存在高血压家族史的人群而言，其后代发生高血压的风险相对较高。建议定期监测血压，并注意生活方式干预以降低风险。
日常生活中，应避免食用过多盐分高的食物，同时还要适当增加体育锻炼，有助于控制血压稳定在正常范围内。