39问医生

血压低用什么泡水喝好

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血压低可以尝试用西洋参、黄芪、桂圆、生姜、枸杞子等中药材泡水饮用,这些食物具有一定的补气、升压效果。但需注意的是,食物并不能替代药物治疗,若症状持续不改善或加重,应及时就医。
1.西洋参
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,对于气血不足引起的血压偏低症状有一定的缓解作用。适当饮用西洋参泡的水可以改善身体疲劳、增强免疫力等症状。但需注意的是,该药物不宜长期大量服用,以免引起上火等不良反应。
2.黄芪
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生肌敛疮的功效,能够辅助提升血压。患者可将黄芪煎煮或泡水饮用以改善血压低的症状。但感冒发热期间不宜使用。
3.桂圆
桂圆富含铁质及多种营养素,有助于补充血容量并提高血压水平。适量食用桂圆对调整血压有帮助。但是不建议过量食用,否则可能会导致血糖升高。
4.生姜
生姜属于温性食材,能促进血液循环,增加心脏泵血能力从而达到提升血压的目的。若患者出现晕车、恶心呕吐等情况时,也可通过嚼食生姜的方式进行缓解。但要注意不要空腹吃姜,以免刺激胃黏膜。
5.枸杞子
枸杞子味甘入肾经,具有滋补肝肾的作用,可用于缓解因肝肾亏虚所致的头晕目眩、腰膝酸软等症状。患者可以用枸杞子泡水代茶饮,有利于缓解血压低的情况。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
上述提及的所有食物均需要遵医嘱合理摄入,不可盲目自行滥用。此外,如果患者的病情比较严重,则应及时就医,在医生指导下应用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物来治疗。
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2024-02-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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