拉稀一般指腹泻。通常情况下，老年人腹泻后一般3-7天能够恢复正常，但也需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
腹泻可能是腹部受凉、饮食不当等原因造成的，也不排除与急性胃肠炎、肠易激综合征等原因有关。如果患者腹泻的情况并不是特别严重，而且没有伴随其他不适症状，此时可以适当喝温水，也可以多吃一些温热的食物，如小米粥、南瓜粥等，能够有效改善腹泻的症状，一般3天左右就能够恢复正常。如果患者腹泻的情况比较严重，而且还伴随腹痛、恶心、呕吐等症状，此时需要及时到医院进行相关检查，明确病因之后进行针对性治疗，此时可能需要7天左右才能恢复正常。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，以免加重腹泻的症状。
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