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三踝骨折脱拐瘸多久

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三踝骨折后脱拐行走出现跛行，通常持续数周至三个月左右，具体时长因骨折严重程度、康复训练质量及个人恢复能力而异。脱拐初期跛行多与踝关节活动度不足、小腿肌肉萎缩及平衡能力下降有关。坚持规范的踝泵练习、力量训练和步态纠正，多数人可在数周内明显改善。若跛行超过三个月无明显好转，建议复查评估关节对位与软组织情况。康复过程需保持耐心，循序渐进增加负重与行走距离，避免因急于求成导致二次损伤。