泌尿道感染的护理措施包括多饮水、清洁外阴部、抗生素治疗、膀胱训练和饮食调整等。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.多饮水
患者可适当增加水分摄入量，每日至少2000毫升。充足的水分摄入有助于促进细菌排出及减少细菌滞留时间，从而缓解泌尿道感染的症状。
2.清洁外阴部
使用温和无刺激性肥皂和温水轻柔地清洗外阴部区域，每日一次或按医嘱执行。良好的个人卫生习惯有助于防止细菌滋生和扩散，降低泌尿道感染的风险。
3.抗生素治疗
根据医生处方选择合适的口服或静脉注射方式给予相应疗程的抗生素治疗。抗生素能够有效杀灭或抑制引起泌尿道感染的细菌增长，控制病情发展。
4.膀胱训练
通过定时排尿、盆底肌肉锻炼等行为疗法来改善膀胱功能。膀胱训练旨在恢复正常的储尿和排尿模式，减轻因感染引起的频尿、尿急等症状。
5.饮食调整
建议摄取富含维生素C和乳酸菌的食物如酸奶、新鲜水果等；避免高糖高脂食物。维生素C具有抗氧化作用，能增强机体免疫力；乳酸菌则对维护肠道健康有益，间接提高泌尿系统抗感染能力。
在治疗泌尿道感染期间，应避免过度劳累，以免身体抵抗力下降，加重病情。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于疾病的恢复。
1.多饮水
患者可适当增加水分摄入量，每日至少2000毫升。充足的水分摄入有助于促进细菌排出及减少细菌滞留时间，从而缓解泌尿道感染的症状。
2.清洁外阴部
使用温和无刺激性肥皂和温水轻柔地清洗外阴部区域，每日一次或按医嘱执行。良好的个人卫生习惯有助于防止细菌滋生和扩散，降低泌尿道感染的风险。
3.抗生素治疗
根据医生处方选择合适的口服或静脉注射方式给予相应疗程的抗生素治疗。抗生素能够有效杀灭或抑制引起泌尿道感染的细菌增长，控制病情发展。
4.膀胱训练
通过定时排尿、盆底肌肉锻炼等行为疗法来改善膀胱功能。膀胱训练旨在恢复正常的储尿和排尿模式，减轻因感染引起的频尿、尿急等症状。
5.饮食调整
建议摄取富含维生素C和乳酸菌的食物如酸奶、新鲜水果等；避免高糖高脂食物。维生素C具有抗氧化作用，能增强机体免疫力；乳酸菌则对维护肠道健康有益，间接提高泌尿系统抗感染能力。
在治疗泌尿道感染期间，应避免过度劳累，以免身体抵抗力下降，加重病情。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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