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经常生气对肝有影响吗

蒋卫民 感染科 主任医师
复旦大学附属华山医院 三级甲等
咨询
经常生气对肝有一定的影响。经常生气的人会出现肝气不疏的情况，时间久了会严重影响脏腑的功能，会出现手脚冰凉的现象。建议经常生气的人经常放松心情，保持心情愉悦，可以适当地参加体育活动，能够提高自身的免疫力和抵抗力，还需要注意饮食健康，多吃一些新鲜的蔬菜水果，还可以喝一些清火去热的花茶，例如菊花茶等。
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2022-07-21 浏览100次
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