腰椎间盘突出症患者一般可以采取平卧位或者侧卧位的方式睡觉。
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以采取平卧位的方式睡觉，能够使腰部肌肉得到放松，缓解腰部疼痛的症状。同时，患者也可以采取侧卧位的方式睡觉，可以减轻对腰部的压迫，也可以缓解腰部疼痛的症状。但患者需要注意，如果腰椎间盘突出症的患者存在腰部骨质疏松的情况，则不建议采取侧卧位的方式睡觉，以免导致病情加重。
另外，建议腰椎间盘突出症的患者需要及时就医，可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。同时，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。
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