39问医生

我有脾胃不和吃生姜可以健脾吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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脾胃不和患者可以适量食用生姜以健脾。
因为生姜味辛、性温,入药后归肺、脾经,能增强胃液分泌,提高食欲,进而达到健脾的目的。
对于阴虚内热或痰湿积聚引起的脾胃不和,则不宜食用生姜。因为生姜属于大辛大热之品,易助长体内火热,加重病情。
饮食调养是辅助治疗脾胃不和的重要手段之一,但应注意避免过量摄入辛辣刺激性食物,以免加重症状。此外,保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,也有助于改善脾胃功能。
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2024-01-23 浏览100
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