尿尿出现血红色，即血尿，可能由多种原因引起，包括泌尿系统疾病、某些药物的影响或全身性疾病。了解血尿的原因有助于及时就医和治疗。
血尿可能是由于泌尿系统感染、结石、肾脏疾病或肿瘤等引起。泌尿系统感染常伴有尿频、尿急、尿痛等症状，结石则可能在排尿时引起剧烈疼痛。肾脏疾病或肿瘤可能导致持续性的血尿，有时伴有腰痛或腹部不适。某些药物如抗凝药也可能导致血尿，而剧烈运动后出现的血尿则可能是运动性血尿。
血尿是一种严重的症状，需要引起足够的重视。如果血尿伴随剧烈疼痛、发热、尿量减少或有血块排出，应立即就医。常见的认知误区包括认为血尿是正常的生理现象，或者认为只有严重的疾病才会导致血尿。实际上，血尿可能是多种原因引起的，包括一些非严重的情况，但也可能是严重疾病的早期信号。及时就医进行专业诊断和治疗是非常重要的。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的个人卫生习惯，避免泌尿系统感染。
2. 增加水分摄入，保持充足的尿量，有助于预防结石。
3. 定期进行体检，尤其是有泌尿系统疾病家族史的人群。
4. 避免长时间憋尿，保持规律的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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