膝盖老感觉跳动可能是缺钙、半月板损伤、髌骨软化症、膝关节结核、类风湿关节炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉和神经兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和抽搐，导致膝盖出现不自主的跳动感。通过饮食补充含钙食物如牛奶、虾皮等，严重时可遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
2.半月板损伤
半月板损伤后可能会刺激周围的韧带组织，导致局部异常活动的感觉。此外，还可能伴有疼痛、肿胀等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
3.髌骨软化症
髌骨软化症是由于髌骨关节面软骨发生退行性变或损伤所致，当病情发展到一定程度时，会出现关节不稳定的情况，进而表现为膝盖部位存在异物感或者不适感。患者可通过加强股四头肌力量训练的方法改善症状，比如直腿抬高练习、静蹲练习等。
4.膝关节结核
膝关节结核是由结核杆菌感染引起的慢性消耗性疾病，在疾病的活动期，结核分枝杆菌对周围组织产生一定的刺激作用，导致关节内积液增多，因此会引起膝盖部位出现异常蠕动感的现象。患者需要及时就医并接受规范化的抗结核治疗，通常采用利福平、异烟肼等药物进行长期治疗。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的疾病，若未得到及时有效的控制，随着病情的发展，可能会使关节间隙狭窄甚至消失，从而诱发关节畸形的发生，导致关节功能受限。患者可以遵照医生的建议服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛症状，也可以配合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等保护关节软骨。
针对膝盖不适的症状，建议定期复查血清钙浓度以及进行X光检查以监测骨骼健康状况。适当的运动如游泳或轻度步行有助于增强肌肉力量和稳定性，但应避免度负重锻炼以免加重关节负担。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉和神经兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和抽搐，导致膝盖出现不自主的跳动感。通过饮食补充含钙食物如牛奶、虾皮等，严重时可遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
2.半月板损伤
半月板损伤后可能会刺激周围的韧带组织，导致局部异常活动的感觉。此外，还可能伴有疼痛、肿胀等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
3.髌骨软化症
髌骨软化症是由于髌骨关节面软骨发生退行性变或损伤所致，当病情发展到一定程度时，会出现关节不稳定的情况，进而表现为膝盖部位存在异物感或者不适感。患者可通过加强股四头肌力量训练的方法改善症状，比如直腿抬高练习、静蹲练习等。
4.膝关节结核
膝关节结核是由结核杆菌感染引起的慢性消耗性疾病，在疾病的活动期，结核分枝杆菌对周围组织产生一定的刺激作用，导致关节内积液增多，因此会引起膝盖部位出现异常蠕动感的现象。患者需要及时就医并接受规范化的抗结核治疗，通常采用利福平、异烟肼等药物进行长期治疗。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的疾病，若未得到及时有效的控制，随着病情的发展，可能会使关节间隙狭窄甚至消失，从而诱发关节畸形的发生，导致关节功能受限。患者可以遵照医生的建议服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛症状，也可以配合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等保护关节软骨。
针对膝盖不适的症状，建议定期复查血清钙浓度以及进行X光检查以监测骨骼健康状况。适当的运动如游泳或轻度步行有助于增强肌肉力量和稳定性，但应避免度负重锻炼以免加重关节负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
丙戊酸钠缓释片
吲哚美辛巴布膏
