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30岁腰椎骨质增生该怎么办

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三十岁腰椎骨质增生的患者可通过腰椎牵引或针灸或艾灸等方法进行治疗缓解。患者三十岁时有轻度腰椎骨质增生，可以口服抗骨质增生药物，可以延缓骨质增生和退变的速度，还可以指导患者在饮食中多吃钙含量高的食物。如果患者有轻度腰椎骨质增生，也可能导致腰椎间盘突出或隆起，患者将出现双侧下肢神经受压的症状。在治疗方面可以在腰椎处进行针灸，缓解不适等症状。