乌龙茶含有咖啡因和茶碱等物质，过量摄入可能刺激胃黏膜，导致不适症状，因此可能伤胃。
乌龙茶中的咖啡因和茶碱可增强中枢神经系统兴奋性，提高胃酸分泌，长期大量饮用会导致胃黏膜受损。此外，茶多酚还具有一定的抗氧化作用，但摄入过多会抑制铁元素吸收，影响造血功能。乌龙茶伤胃可能导致恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，严重时可能出现消化道出血。
针对乌龙茶引起的胃部不适，可以进行胃镜检查以评估胃黏膜损伤程度，还可以通过血常规检查观察是否存在贫血情况。对于乌龙茶伤胃引起的症状，一般需要遵医嘱使用药物进行治疗，如奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂来减少胃酸分泌；若存在贫血，则需补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等口服补铁制剂。
适量饮茶有益健康，但不宜过量，特别是对肠胃敏感者。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于减轻乌龙茶对胃的不良影响。
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针对乌龙茶引起的胃部不适，可以进行胃镜检查以评估胃黏膜损伤程度，还可以通过血常规检查观察是否存在贫血情况。对于乌龙茶伤胃引起的症状，一般需要遵医嘱使用药物进行治疗，如奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂来减少胃酸分泌；若存在贫血，则需补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等口服补铁制剂。
适量饮茶有益健康，但不宜过量，特别是对肠胃敏感者。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于减轻乌龙茶对胃的不良影响。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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