量体温的5大部位一般包括口腔、腋窝、直肠、测量部位、耳部。量体温的5大部位全解剖是指测量人体表层温度，其不受呼吸、进食、肌肉运动、天气变化等因素的影响，是一种比较准确的体温测量方法。
1、口腔温度
口腔温度的正常值为36.3°C-37.2°C，如果患者的体温超过正常值，可能是发热引起的，患者可以通过温水擦拭身体的方式进行改善，也可以通过多喝温水的方式进行缓解。
2、腋窝温度
腋窝温度的正常值为36.1°C-37°C，如果患者的体温超过正常值，可能是受凉引起的，患者可以通过温水擦拭身体的方式进行改善，也可以通过多穿衣物的方式进行缓解。
3、直肠温度
直肠温度的正常值为36.5°C-37.7°C，如果患者的体温超过正常值，可能是发热引起的，患者可以通过温水坐浴的方式进行改善，也可以遵医嘱使用退热贴进行缓解。
4、测量部位
测量体温的部位包括腋窝、口腔、直肠，其中腋窝是常用的测量部位，因为腋窝不容易受到外界环境因素的影响，而且比较方便、卫生，是测量体温的首选部位。口腔测量体温比较方便，但需要将体温计的水银柱甩到35°C以下，同时要夹闭口唇，以免咬碎体温计，导致口腔内的体温出现偏差。直肠测量体温比较准确，但需要将体温计的头端涂抹润滑剂，然后缓慢插入肛门内，通过直肠内的温度进行测量。
5、耳部
耳部温度的测量一般需要使用耳温枪，其原理是通过红外线测耳鼓膜的温度，来判断是否发热。
如果患者出现发热的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以通过冰敷、温水擦浴等方式达到降温的效果。在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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