手指肌腱断裂后可以采取固定包扎、弹性绷带、功能锻炼等保守治疗措施。若在保守治疗期间发现疼痛加剧或者活动受限等情况，应立即就医。
1.固定包扎
使用夹板、石膏或其他支撑材料对受伤的手指进行固定，通常需要持续4-6周。固定有助于防止肌腱进一步损伤，促进愈合过程。
2.弹性绷带
在固定基础上，通过适度拉伸和压迫来改善血液循环，每日一次，每次约30分钟。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损区域同时不会过度限制肢体活动；它可以减少肿胀并促进软组织修复。
3.功能锻炼
在医生指导下进行被动关节运动训练，包括屈伸练习及周围肌肉力量训练，每日2次，每次30分钟左右。功能锻炼可预防关节僵硬、维持肌肉强度与耐力，并提高日常活动能力；但须注意不可过早开始剧烈活动以免影响伤口愈合。
患者应定期复查，以便评估恢复进度并及时发现并处理可能出现的问题。此外，还应注意保持手部卫生，避免接触可能导致感染的物质，如未经消毒的医疗器械。
1.固定包扎
使用夹板、石膏或其他支撑材料对受伤的手指进行固定，通常需要持续4-6周。固定有助于防止肌腱进一步损伤，促进愈合过程。
2.弹性绷带
在固定基础上，通过适度拉伸和压迫来改善血液循环，每日一次，每次约30分钟。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损区域同时不会过度限制肢体活动；它可以减少肿胀并促进软组织修复。
3.功能锻炼
在医生指导下进行被动关节运动训练，包括屈伸练习及周围肌肉力量训练，每日2次，每次30分钟左右。功能锻炼可预防关节僵硬、维持肌肉强度与耐力，并提高日常活动能力；但须注意不可过早开始剧烈活动以免影响伤口愈合。
患者应定期复查，以便评估恢复进度并及时发现并处理可能出现的问题。此外，还应注意保持手部卫生，避免接触可能导致感染的物质，如未经消毒的医疗器械。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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