39问医生

流产后可以吃蛋糕么

梁芳 妇产科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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流产后一般是可以吃蛋糕的,但是不建议吃过多的蛋糕。

流产后身体会比较虚弱,需要加强营养,多吃一些蛋白质、维生素含量比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有助于身体的恢复。而蛋糕比较容易消化,其中含有丰富的碳水化合物、脂肪、糖分等,流产后适当的吃蛋糕,一般不会增加胃肠道的负担,也不会出现身体不适的症状,所以流产后是可以吃蛋糕的。但是不建议吃过多的蛋糕,因为蛋糕的含糖量比较高,如果吃过多的蛋糕,可能会导致脂肪堆积在体内,从而出现身体肥胖的情况,也可能会导致血糖升高,不利于身体的恢复。

在日常生活中,养成良好的饮食习惯,荤素搭配,合理膳食,避免暴饮暴食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素。

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2022-07-20 浏览100
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